近年来糖尿病患者激增，甚至孕妇也会被抓。原因和他们的饮食方式有关。随着我们生活方式的改变，很多孕妇对食物非常挑剔。食物越精致，他们越喜欢。这种精细的食物往往含糖量很高，导致妊娠糖尿病。
由于孕妇特殊的身体状况，一举一动都影响着宝宝的健康。如果她再患糖尿病，势必会使怀孕更加困难。所以，为了更好的保护下一代，孕妈妈一定要避免患上糖尿病。
为什么会患上妊娠期糖尿病？
大多数孕妇只有在怀孕时才会得糖尿病。有四个主要原因:
1.激素异常:怀孕期间，胎盘会产生多种激素，用于胎儿的生长发育。这些激素也会阻碍母亲体内的胰岛素，从而引起高血糖。这些激素的高峰期是在怀孕的第24周到第28周，所以孕妈妈在这个时期要特别注意自己的血糖。
2.遗传因素:患有妊娠期糖尿病的孕妇在分娩后很可能会患上二型糖尿病，因此有人认为妊娠期糖尿病可能与二型糖尿病的基因有关。
3.过度进补:孕期需要一定的营养补充，但过度进补会“招惹”糖尿病。一般来说，妊娠糖尿病孕妇更容易产生“巨大儿”，糖尿病会增加妊娠和分娩的风险，甚至危及生命。
4.肥胖:二型糖尿病与肥胖密切相关，因此肥胖也会导致妊娠期糖尿病。所以孕妈妈要控制体重增加。
怀孕的后果是什么？
国外研究表明，妊娠期糖尿病孕妇所生的孩子存在不同程度的糖耐量受损，肥胖和糖尿病的概率高于普通婴儿。可见母亲的糖尿病对孩子的影响更大。
另一方面，妊娠期糖尿病也会对产妇造成很大的伤害，容易导致毒血症、感染、羊水过多等并发症。
妊娠糖尿病孕妇在孕晚期还会因代谢紊乱引起高血压、难产、产后出血。巨大儿、胎儿畸形、死产、低血糖、新生儿呼吸窘迫综合征的概率也较高。此外，孕期血糖变化难以控制，易发生酮症酸中毒，增加分娩风险，危及新生儿生命。
如何控制怀孕？
对于正常的糖尿病患者，专家建议可以从饮食和运动两方面来控制。这些方法对于孕期的孕妇也是实用的。
当然，孕妇的饮食控制也不能太严格。既要保证孕妇和胎儿的营养，又不能升高血糖。该运动以准妈妈心率正常、不影响胎儿发育、不引起宫缩为原则。
如果饮食控制后血糖仍超标，必须尽快进行胰岛素治疗，直至分娩。
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