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世界肾脏日(保护肾脏的最佳方法)

2022-12-05 09:21:02 百科

  今天(3月14日)是世界肾脏日。据估计,目前全世界有8.5亿人因各种原因患有肾脏疾病。其中,慢性肾脏病因其知晓率低、发病率高、死亡率高而被称为“沉默杀手”,亟待引起高度重视。

  慢性肾脏疾病是一系列肾功能受损的临床综合征。肾脏损害包括血尿、蛋白尿等。2012年全国首次肾脏疾病流行病学调查结果显示,我国成年人慢性肾脏疾病患病率为10.8%,而慢性肾脏疾病知晓率仅为12.5%。

  秦朝阳医院肾内科主任:我们在门诊经常会遇到这样的情况。小伙子一般没有什么症状,因为其他情况下,他去医院的时候发现这个病人肌酐已经很高了,或者我们说他已经到了尿毒症这个时期。

  据医务人员介绍,慢性肾脏病已经成为全球性的公共卫生问题。数据显示,全球慢性肾脏病接受透析治疗的患者数量每年以5%至8%的速度递增。

  北京朝阳医院肾病风湿科主任秦:透析是一个长期的治疗和维持治疗,所以在经济负担方面会给个人,家庭,包括社会带来很多问题。所以站在我们医务工作者的角度,也希望把这些知识普及给大家。

  医护人员指出,重视肾脏健康,定期筛查尤为重要。尤其是患有高血脂、高血压、糖尿病等慢性病的高危人群。

  北京朝阳医院泌尿肾病中心主任医师韩修武:糖尿病引起肾脏血管小血管的改变,导致肾脏供血不畅,最终导致肾功能不全。如果血压过高,肾脏的血管就会痉挛,最终影响肾脏的血液供应,还会导致慢性肾脏损伤。

  预防慢性肾脏病,改变不良生活习惯,合理用药是关键。

  医务人员指出,慢性肾脏病的早期预防首先应有效控制原发病。此外,从生活细节入手,改变不良习惯,合理用药也是减少肾脏损伤的关键。

  医务人员指出,许多引起慢性肾脏病的原发疾病都与生活方式密切相关。其中,糖尿病和高血压是两个主要原因。此外,高盐高蛋白饮食、吸烟、饮酒、熬夜等不健康的生活方式也是肾脏疾病恶化的重要原因。

  北京朝阳医院泌尿肾病中心主任医师韩修武:饮酒和大量利尿导致肾脏调节平衡负担加重。吸烟往往对肾脏血管有影响。众所周知,尼古丁是一种有害因素。它对其他肝脏系统以及肾脏都有影响。

  此外,有些药物也会引起慢性肾脏损害,尤其是一些不知名的偏方和保健品。

  北京朝阳医院肾病风湿科主任秦:有一些不法之徒可能会使用一些来源或者质量不好的药物,甚至可能会增加一些药物的剂量。在你不知情的情况下,它会对你的肾脏或身体的整个器官造成损害。

  医护人员提醒市民远离肾脏疾病,多吃纤维、蔬果,多喝水;少糖、少油、少盐;在生活中,要做到不抽烟、不小便、不熬夜,适量运动,保持精神状态愉快、放松。

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