本周(2018年9月26日-30日)是世界避孕日主题宣传周。今年活动的主题是“高效避孕，孕期健康”，旨在倡导和推广使用高效避孕方法，减少意外怀孕，维护群众生殖健康。
常见避孕方法的类型
常见的高效避孕方法有宫内节育器、皮下埋植、女性绝育、男性绝育、长效避孕针(单孕激素避孕针、复方雌孕激素避孕针)、复方短效口服避孕药等。
有效的避孕方法包括男用避孕套、女用避孕套、安全期避孕法、体外射精法等。，必须长期坚持正确使用，否则故障率高。其中安全期法和体外受精法，由于难以长期坚持和正确应用，在普遍使用中失败率高，实际避孕效果差。其中，“一般使用”是指未能按照产品和技术的说明，一致、正确地应用某种避孕方法。
阴道避孕药(膜、栓、凝胶)是一种效果不佳的避孕方法。
上述避孕方法中，宫内节育器、皮下埋植、女性绝育、男性绝育、长效避孕针为长效避孕方法，复方短效口服避孕药、男用避孕套、女用避孕套、安全期法、体外受精法、阴道避孕药为短效避孕方法。其中，宫内节育器、皮下埋植剂和长效避孕针是长效可逆避孕方法。
注:*安全期法:指在女性月经周期的第8-19天避免性交以达到避孕的方法。
此外，在不同时期，不仅他们的生理状况不同，因此，不同阶段的最佳避孕方法也不同。
1.新婚夫妇
最好使用男用避孕套和女用短效口服避孕药。
2.来访的夫妇
探亲最好用男用避孕套，女用避孕药。
3.哺乳期妇女
最好使用男用避孕套、女用阴道隔膜和避孕药膏。
4.独生子女夫妇
女性首选短效口服避孕药。如果需要再生，停止服用避孕药。年幼的孩子，无论男女都不要做结扎手术，以防孩子发生意外。如果不再想生孩子，结扎是最好的。
5.更年期妇女
优选避孕套、膜和栓剂。
什么样的女性不适合服用避孕药？
1.哺乳期妇女禁用。口服避孕药可产生一系列负面作用，直接导致乳房胀痛或乳汁流失，并通过乳汁分泌进入宝宝体内，对宝宝的生长发育造成严重影响。为了宝宝的健康成长，哺乳期妇女不宜服用。如果需要避孕，最好使用避孕套或者其他有效的方法。
2.头痛患者禁用。避孕药会加重患者的头痛症状，尤其是慢性头痛患者，因此患有神经性头痛、偏头痛等疾病的患者应禁止服用。
3.高血压患者。口服避孕药会导致患者血压升高，慢性高血压患者应严禁服用。
4.糖尿病患者。吃了避孕药，正常人的血糖都会轻微升高，更何况是糖尿病患者。因此，有慢性糖尿病或糖尿病家族史者，应结合实际情况选择更合适的避孕措施。
5.甲状腺疾病患者。甲状腺疾病患者，尤其是甲亢患者，服用避孕药时应咨询相关专业医生，尽量避免服用。
6.妇科肿瘤患者。子宫囊肿、乳腺囊肿等患者。被禁止服用避孕药。这是因为避孕药导致患者体内雌激素增加，导致肿瘤进一步恶化，不利于患者身体恢复。
7.心脑血管疾病患者。阻碍避孕患者的血液循环，导致血液黏稠度增加，加重心脑血管患者的病情，导致症状恶化。因此，心脑血管疾病患者应远离避孕药。
8.心脏病患者。心脏病患者应根据自身实际情况远离避孕药。避孕药中的有效成分影响患者的新陈代谢，无形中给心脏增加了不少负担。
9.慢性肝肾疾病患者。需要明确的是，避孕药物进入人体需要肝脏器官的分解代谢，代谢产生的一系列产物由肾脏器官排出体外。大概就是这个过程。通过这个过程可以看出，避孕药需要肝肾器官的全面参与，这些器官的健康状况尤为重要。
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